Chips de Inhame

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Aqui Chips de Inhame, para seu almoço ficar mais gostoso.

O inhame é um tubérculo que faz muito bem à saúde: é uma boa fonte de carboidratos e tem uma significativa quantidade de fibras.

Chips de Inhame

Chips de inhame ficam bem crocantes e deliciosos, e são super fáceis de preparar.

Imagem: Na Biroskinha

Ingredientes dos Chips de Inhame:

  • 2 inhames;
  • 1 colher de chá de azeite;
  • 1 colher de chá de temperos a seu gosto
  • Sal que baste.

Como Preparar Chips de Inhame:

Descasque os inhames e corte-os em fatias bem finas, deixando-as de molho em uma vasilha com água e sal por meia hora. Escorra, seque bem as fatias e prepare uma mistura com o azeite e os temperos, passando cada fatia nessa mistura. Leve para assar por aproximadamente vinte minutos em uma forma antiaderente. Sirva os Chips de Inhame para todos.

Receitas com Inhame

Excelente fonte de carboidratos, o inhame é um tubérculo maravilhoso! Extremamente versátil, já que pode ser utilizado em sucos, bolos e em refeiçoes, é rico em vitamina C e possui baixo teor de gorduras e rico em potássio. Veja abaixo dez receitas com inhame e deixe suas refeições turbinadas!

O inhame é um tubérculo muito comum no Nordeste do Brasil, mas que pode ganhar um espacinho nas mesas espalhadas por todo o país. Além de ser uma ótima fonte de carboidrato, ele conta com uma grande quantidade de nutrientes e um sabor neutro.

Como seu gostinho é bem suave, esse legume pode ser usado para incrementar a textura das mais variadas receitas, como bolos, cremes e outros pratos. Para melhorar ainda mais, também é possível utilizá-lo para o preparo de um leite vegetal, que pode servir como base para outras bebidas.

Fim da receita Chips de Inhame

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10 Receitas com Inhame

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