Você sabe o que pode machucar o bebê dentro da barriga? A gravidez é um momento lindo na vida de qualquer mãe, mas com toda essa beleza quase mágica sempre vem a necessidade de tomar mais cuidado do que em qualquer outra fase da vida.
Antes de nascer o bebê está em uma posição limitada onde ele pode ser afetado por tudo que acontecer do lado de fora, sendo assim tomar cuidado com a barriga é o básico para garantir uma gravidez saudável.
Nesse artigo vamos falar um pouco sobre o que pode machucar o bebê dentro da barriga e como você pode se proteger para evitar qualquer tipo de acidente que possa prejudicar o crescimento do seu filho.
Essa é uma recomendação válida, o controle do peso para quem tem obesidade é um desafio, porém engravidar quanto acima do peso pode trazer consequências para a vida do bebê que vão ter efeito direto na saúde.
Normalmente o bebê que nasceu fruto da obesidade vai ter problemas de glicemia além de nascer maior do que o considerado ideal, nesse caso ele tem mais chances de desenvolver diabetes ainda na infância.
Durante toda a gravidez este bebê vai estar sofrendo com a dificuldade de metabolizar os nutrientes e isso pode causar um estresse cardíaco que vai ser perigoso, nesse caso a dica é evitar alguns alimentos:
Evitando esses alimentos mesmo estando acima do peso a mãe vai conseguir ter um controle maior do fluxo de açúcar para o sangue do bebê e vai conseguir diminuir o desconforto bem como os riscos durante a gravidez.
Naturalmente o processo de restrição alimentar deve ser feito com o acompanhamento de um nutricionista que possa ajudar a definir porções adequadas individualmente.
Normalmente a mãe vai sofrer os efeitos da desnutrição mais cedo do que o bebê, porém nem sempre a desnutrição tem relação com a falta de alimentos e por isso a mãe pode não notar o problema.
Nesse caso a desnutrição é causa por uma alimentação desbalanceada que deixa nutrientes em falta e causa desconforto no bebê além de atrasar o crescimento, para evitar a desnutrição é importante seguir este passo a passo.
Seguindo estes passos é possível evitar a desnutrição e garantir que seu bebê fique seguro.
Além dos principais inimigos mencionados anteriormente, existe também o risco de impactos, tenha cuidado para evitar quedas e impactos na barriga que podem machucar tanto mãe quanto o bebê.
Evite fazer esforço desnecessário e principalmente nos três primeiros meses tenha o máximo de cuidado para não forçar o corpo uma vez que nesse período a criança está ainda mais frágil.
Por fim, é fundamental evitar o estresse, o bebê sente quando a mãe está nervosa e por isso evite situações de estresse e com isso ofereça ao seu bebê um crescimento mais tranquilo.
Agora que você sabe o que machuca o bebê dentro da barriga, basta colocar em prática tudo o que aprendeu e garantir uma gravidez mais tranquila.
Você está devidamente informado sobre as assaduras agora, use essas dicas e cuide bem do bebê, mas que tal saber mais sobre outros cuidados? Leia também: Quando o bebê começa a enxergar.
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